El limón es una fruta cítrica rica en vitamina C, antioxidantes, potasio y flavonoides. Fortalece el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene el corazón sano y ayuda a combatir el estrés y el cansancio. Unas gotas de zumo de limón al día ayudan a depurar el organismo y mantienen la energía durante todo el día.
El limón es muy versátil en la cocina. Se añade al té, a los batidos, a las salsas, a los pasteles, a las ensaladas y a los adobos. Su acidez acentúa el sabor de los platos, los hace refrescantes y sabrosos, y su aroma les aporta frescura y picante.
Además de sus beneficios para el organismo, el limón proporciona una sensación de frescura y vitalidad. Su aroma y su color brillante crean un estado de ánimo positivo, despiertan la energía y hacen que el día sea más fácil y agradable.
